長年の悩みの原因は、日頃の身体の使い方が問題？〜Be moreで出来る３つのプログラム【痛み改善編】〜
今回は、前回の続きとして『Be moreでできる３つのプログラム【痛み改善編】』をお伝えします！ 皆さんの身体は『痛み』のない健康的な身体ですか？ 歳を重ねれば重ねるほど、『肩こり』や『腰痛』といった身体の痛みや症状が出 …
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【体質改善編】Be moreでできる3つのプログラム
ブログをご覧いただきありがとうございます！ パーソナルジムBe more！ 今回はBe moreでできる3つのプログラムの1つである身体組成改善（ボディコントロール）についてご紹介させていただきます。 Be moreには …